Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65712 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049578 indlæg i 100422 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1274
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1272

Følg bodybuilding.dk på

Ugen der Gak! Uge 22 / 2011

Udskriv emne


"Ugen der Gak", "Månedens skribent" samt "Interview af en Bruger"

Tilbage til Reportager m.m.





Billede

Der var engang et forum der hedder bodybuilding.dk.

Forummet lå på et stort slot, fyldt med swole og stærke riddere.

Nogle riddere gik meget op i at kunne vise deres store muskler til de unge møer.

En af disse riddere hed DHL. Han havde et vingefang som ørnen der hver morgen stolt fløj over slottet.

Billede

Andre riddere var også buff og swole

Ridder Tvergaard
Billede

Ridder Qmega
Billede

Sir Goddavmeddig
Billede




Ind i mellem var der stridigheder blandt ridderne. Det kunne være forbi en ridder tog en andens mjød. Måske havde en ridder lånt en anden ridders hest og leveret den tilbage med tom tank. Det gør man ikke som ridder.
Stridighederne klarede de som regel med armlægning.
Ridderne One-Man army og JBO klarer her en stridighed over hvem der skal have lov til at styre vindelbroen.


Slottet husede også et grusomt monster. Et monster så ondsindet at nogle folk døde blot ved synet af det.
Billede

Hvis kongen følte for det, beordrede han monsteret at angribe slottet i et andet kongerige, men engang undervurderede han sin fjende som sendte en endnu mægtigere hær efter ham
Billede

På slottet var der selvfølgelig også smukke møer. Ungmøerne fordrev tiden med at løfte tunge ting rundt på slottet.
Billede
Billede
Billede

Nogle gange trænede ungmøerne for meget i forhold til ridderne og så tog det helt overhåndBillede

Nogle andre riddere satte pris på at være meget stærke. De rendte rundt og løftede møllehjul, squattede oksekærer og bænkpressede drager hele dagen.
Ind i mellem, når en drage ikke kunne findes og alle oksekærerne var optagede, brugte de udstyr i kælderen



Nogle riddere spiste lidt for meget. Men det var der råd for


Et sted på slottet kunne man se mange flere reportager om alt mellem himmel og jord:
http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.ph ... 9#p1099879

Mange af ridderne squattede meget så de kunne give dragerne et kæmpe los i deres dragenosser hvis de kom for tæt på. Men hvis ikke de gjorde det med en god teknik så fik de problemer med knæene.
Det havde en vis troldmand fortalt historier om for at sikre at folk havde ordentlig teknik

Billede

http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?f=1&t=47038


For at blive store og stærke spiste ridderne en masse mad! De slagtede en masse okser og høstede en masse grøntsager og korn !
Ind imellem benyttede ridderne sig af en anden løsning, netop en såkaldt proteinshake.
En dag kom en budbringer forbi med en glædelig nyhed.
Han meddelte at en druide i nabokongeriget ved navn "B. Odylab" havde udviklet en ny smag til deres proteinshakes. En smag af pistacie!

Billede

Både kongeriget Bodylab og Bodyman udsendte gratis smagprøver på den nye variant til folket. Alt de skulle gøre var at gå ind på det magiske internet og bestille!
Billede

På slottet var en tjener der hed Dr. Doom.
Han udviklede et træningsprogram som kunne give ridderne store, store arme!

http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.ph ... 3#p1105203

Engang kom 2 ridder på besøg fra naboriget. De var 2 af de største riddere der nogensinde havde været på besøg på slottet. Deres navne var Sir Yates og Sir Centiopani. Desværre skulle Sir Centiopani ikke deltage i den årlige konkurrence der hed "Mr. Ridder" / Mr. Olympia



En dag kom en folkesanger forbi slottet, men han var ikke særlig god


Kongens datter skulle også en dag ud at gå med den kongelige hund, men det var en kort fornøjelse


http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.ph ... start=3300

Når ridderne kedede sig legede de med papir og blyant og legede Tegn og Gæt

Billede
Billede

Man kunne deltage i legen lige her
http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.ph ... start=1110

Ridder Flander var også en stærk mand


Sir Bnaz



På slottet var der en sommer en konkurrence. De mange riddere skulle lave videoer af deres træning, så de andre beboere på slottet kunne vælge hvilken de synes der var bedst

http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.ph ... 8#p1106418

Her er et par af dem. Se dem alle, og stem, i linket ovenfor

Ridder Mic


Ridder Henning


Ridder Modige Bøffel


De mange stærke ridder havde afholdt en JSM stævne og det var blevet optaget på en druides magiske kamera, hvor man blandt andet kan opleve Sir Mikkel Leicht




Sir Dennis Wolf var også en respekteret og stor ridder



Kammertjener Bay har også vist sig værende som en stærk mand. Når han bliver lidt stærkere, bliver han måske slået til ridder af Kong Dingo



Nogle af ungmøerne på slottet var også stærke.
Især frøken Hoosier


Bone-14 har specialiseret sig i at løfte sig selv. Ikke så brugbart når man skal bekæmpe drager, men meget brugbart når man skal klatre i klipperne omkring slottet


Ridder Nders var en stor flot ridder
Billede

NicoN dødløftede en masse i slottets gemakker



Den 25. juni mødes alle ridderne i landet til Danmarks Stærkeste mand og dyster!
viewtopic.php?f=40&t=47293

Billede

Ind i mellem skulle ridderne bruge motivation for at fortsætte deres træning


BilledeBillede

Sørensen0, en gammel kending på slottet


Nogle gange havde ridderne ikke tid til selv at nedlægge bytte og høste korn, men søgte derimod mod såkaldte "butikker" . For at spare så mange guld- og sølvpenge som muligt, søgte de altid de bedste tilbud og det kunne de få et overblik over her!

http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?f=32&t=47351

Til slut vil vi opridse den vigtigste regel i hele kongeriget, og med det ønske alle riddere og møer en god uge!
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



=D>
sund skrev:Det, folk prioriterer herinde, er om deres lår og lægge kan være i bukserne, og ikke om det er det ene eller andet mærke.
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 1256
Tilmeldt: 8. feb 2011, 20:49
Geografisk sted: København
 
Træner her: The Gym
IK 99
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 190.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



fed udgave =D>
"You have to keep in mind that, if you get hurt, you can't lift, can't lift - can't stay swole baby" - Phil Heath
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 260
Tilmeldt: 28. feb 2011, 13:36
 
Træner her: Form & Figur ApS
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Dingo skrev:Mange af ridderne squattede meget så de kunne give dragerne et kæmpe los i deres dragenosser hvis de kom for tæt på.

:lol1:
Set the record straight.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1903
Tilmeldt: 18. nov 2010, 22:11
Geografisk sted: AK Nordland
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



jeg kunne ikke stoppe med at grin af det photoshoppede billede :dope:
Sindsyg det så altså sjovt ud dingo! top klasse!
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2541
Tilmeldt: 15. maj 2011, 17:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Haha, fed UDG, en sjov omgang læsning :)

Bone-14 har specialiseret sig i at løfte sig selv. Ikke så brugbart når man skal bekæmpe drager, men meget brugbart når man skal klatre i klipperne omkring slottet
:lol:
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 1848
Tilmeldt: 6. dec 2010, 15:37
Geografisk sted: Århus
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det er jo sindsyg god underholdning det her! =D>
Gardehusar og STOLT!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 421
Tilmeldt: 8. dec 2010, 20:31
Geografisk sted: Næstved, Danmark
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 170.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Rigtigt lækker rapport! Dejligt at den er så lang..

Der er noget ekstremt mandigt over at lægge arm.
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 2140
Tilmeldt: 22. okt 2006, 19:57
Geografisk sted: København
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Super UDG Danni!
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Dejligt med en ekstra kreativ udgave. =D>
You need to do two things to get stronger: add weight and do more reps. The answer has never been: lift light weights for high reps, or lift heavy weights for few reps. The answer remains: Lift heavy weights for high reps. - Dan John
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 166
Tilmeldt: 23. sep 2009, 20:12
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Klart den bedste UDG til dato!

Epic! :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 26
Tilmeldt: 11. jan 2011, 12:06
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Super underholdene UDG!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1973
Tilmeldt: 13. feb 2010, 21:08
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Super godt arbejde! :dance:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 478
Tilmeldt: 11. mar 2011, 21:20
 
Træner her: Fitness World
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 70.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nikolaj MO skrev:Fryd at læse en gang saftig middelalder-UDG Danni - det slår altså eksamenslæsning om tarm-fysiologi med mindst 2 store, pæne stomier! :dance:

Hmm that depends... er det ileo-, jejunum- eller sigmoideostomier? :8
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Reportager m.m.




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 66 gæster