30 kg er smidt.

Hej derude. Der er nu gået godt 4 måneder med intens træning - har så godt som haft teltet slået ned ude foran centeret. Den 10. november meldte jeg mig ind i det lokale fitness center og startvægten sagde 110.,4 kg. Dagen idag siger den 77,7 kg. Så det må vel være 32,7 kg der er smidt og borte Jeg mangler stadig 10 kg igen. Jeg havde dog et laaangt sygdomsforløb i december, hvor jeg ikke trænede. Min krop må have fået sig noget af et chok. Så det er gået forholdsvis stærkt.
Nå. Men jeg vil i hvert fald vise jer mit nye jeg frem. Jeg har desværre kun to "før" billeder. Jeg kan dog forsikre jer for det så skidt ud.

FØR

FØR

EN MÅNED SIDEN

NU

NU

NU

(Min veninde sys lige der skulle fokus på tomaten ;)

Grundet "en måned siden billedet" er, at jeg desværre har tabt 2,5 kg muskelmasse på ret kort tid, hvilket man godt kan se sys jeg.
TAK! - til alle jer på dette site, som er kommet med gode råd og vejledning. Jeg ville ikke kunne have gjort det uden jer. I har været fantastiske.
(Ps. Jeg ANER ikke om jeg har posted dette indlæg det rigtige sted )

Fandme flot klaret!

Godt gået

:shock:

Fandme flot klaret!

Mange tusind tak monkey

Godt gået

Thank you so much Heh.

Flot klaret. Det er utroligt hvad de kilo har gjort ved dit udseende.

Billeder af Gluteus mangler!

Spøg til side, det er satme flot! Hvad fik dig til at motivere dig til at sige: "Nu skal det være?"
Fortæl lidt om historien bag dit vægttab det synes jeg ihvertfald ville være spændene!

Flot klaret. Det er utroligt hvad de kilo har gjort ved dit udseende.

Tak! Ja det er lidt vildt! Psyken har også været dårligt med sys jeg da det er gået så stærkt

[Hjemmeside]

Ser rigtig godt ud super godt klaret!

Billeder af Gluteus mangler!

Spøg til side, det er satme flot! Hvad fik dig til at motivere dig til at sige: "Nu skal det være?"

Igen - tak! Hvad i alverden er gluteus? Det som gjorde at jeg sagde, "nu gør jeg det" - var at jeg så en video på youtube med en som kalder sig Tatichamp. Helt tilfældigt en aften hvor jeg surfede lidt rundt på nettet. Hun var rigtig stor før, og nu er hun en suuper smuk muskuløs kvinde. Jeg troede lidt det var løgn i starten, men siden hen har jeg set mange vilde "body transformations" med endnu bedre resultater. Men ja Hun var grunden til at jeg startede.

Quagmire.png

Billeder af Gluteus mangler!

Spøg til side, det er satme flot! Hvad fik dig til at motivere dig til at sige: "Nu skal det være?"

Igen - tak! Hvad i alverden er gluteus? Det som gjorde at jeg sagde, "nu gør jeg det" - var at jeg så en video på youtube med en som kalder sig Tatichamp. Helt tilfældigt en aften hvor jeg surfede lidt rundt på nettet. Hun var rigtig stor før, og nu er hun en suuper smuk muskuløs kvinde. Jeg troede lidt det var løgn i starten, men siden hen har jeg set mange vilde "body transformations" med endnu bedre resultater. Men ja Hun var grunden til at jeg startede.

Det er din røv

Rigtig flot klaret, der er sku ikke mange tøser på 19 år som kan gøre det du har gjort. Jeg kender godt den med at skulle gå fra at være fed til ikke-fed.

Wow. Det kan jeg sku ikke have andet end respekt for. Det viser bare at med vilje kan man alt.

Jeg synes dog ikke det er nødvendigt for dig at smide yderligere 10 kg, du ser jo skide godt ud nu og man kan også blive for tynd

Og re: Bone-14's post. Gluteus = røven

Ser rigtig godt ud super godt klaret!

Mange mange tak

Det er fandeme godt gået

Du er sgu en pæn pige.

Billeder af Gluteus mangler!

Spøg til side, det er satme flot! Hvad fik dig til at motivere dig til at sige: "Nu skal det være?"

Igen - tak! Hvad i alverden er gluteus? Det som gjorde at jeg sagde, "nu gør jeg det" - var at jeg så en video på youtube med en som kalder sig Tatichamp. Helt tilfældigt en aften hvor jeg surfede lidt rundt på nettet. Hun var rigtig stor før, og nu er hun en suuper smuk muskuløs kvinde. Jeg troede lidt det var løgn i starten, men siden hen har jeg set mange vilde "body transformations" med endnu bedre resultater. Men ja Hun var grunden til at jeg startede.

Det er din røv

Rigtig flot klaret, der er sku ikke mange tøser på 19 år som kan gøre det du har gjort. Jeg kender godt den med at skulle gå fra at være fed til ikke-fed.

Tak! Ja det har krævet noget viljestyrke Især fordi jeg kommer fra en af de "større" familier med kage til kaffen hvis man kan sige det sådan.
Har du også været en tyksak da?

Du har godt nok taget det seriøst, rigtig godt at se!

Jeg er sikker på jeg ville give dig 'elevator-blikket' med dit NU-look ;)

/Inz

Billeder af Gluteus mangler!

Spøg til side, det er satme flot! Hvad fik dig til at motivere dig til at sige: "Nu skal det være?"

Igen - tak! Hvad i alverden er gluteus? Det som gjorde at jeg sagde, "nu gør jeg det" - var at jeg så en video på youtube med en som kalder sig Tatichamp. Helt tilfældigt en aften hvor jeg surfede lidt rundt på nettet. Hun var rigtig stor før, og nu er hun en suuper smuk muskuløs kvinde. Jeg troede lidt det var løgn i starten, men siden hen har jeg set mange vilde "body transformations" med endnu bedre resultater. Men ja Hun var grunden til at jeg startede.

Det er din røv

Rigtig flot klaret, der er sku ikke mange tøser på 19 år som kan gøre det du har gjort. Jeg kender godt den med at skulle gå fra at være fed til ikke-fed.

Tak! Ja det har krævet noget viljestyrke Især fordi jeg kommer fra en af de "større" familier med kage til kaffen hvis man kan sige det sådan.
Har du også været en tyksak da?

Det gør det.

Ja det tør siges.

.....vil du komme kærester?

[ ] Ja
[ ] Nej
[ ] Måske




Det er sgu flot gået må man sige.
Du er jo über snack.. (ja jeg siger det alle de andre sidder og tænker)

Wow. Det kan jeg sku ikke have andet end respekt for. Det viser bare at med vilje kan man alt.

Jeg synes dog ikke det er nødvendigt for dig at smide yderligere 10 kg, du ser jo skide godt ud nu og man kan også blive for tynd

Og re: Bone-14's post. Gluteus = røven

Det er virkelig også gået op for mig! Du kan LIGE hvad du vil. "If your mind can imagine it, you can achieve it". Er det ikke noget i den dur? Nej nu skal det også siges at jeg er 181 cm høj. Så min ideal vægt er vidst mellem 75-80 kg. Jeg sys dog at jeg har nogle gode kinder stadig ;)

Damn sexy!

Det er fandeme godt gået

Du er sgu en pæn pige.

Tak I er sku søde alle sammen. Det giver mig virkelig motivationen til at fortsætte!

.....vil du komme kærester?

[ ] Ja
[ ] Nej
[ ] Måske




Det er sgu flot gået må man sige.
Du er jo über snack.. (ja jeg siger det alle de andre sidder og tænker)

Ahaha. Tusind tak!

.....vil du komme kærester?

[ ] Ja
[ ] Nej
[ ] Måske




Det er sgu flot gået må man sige.
Du er jo über snack.. (ja jeg siger det alle de andre sidder og tænker)

Ahaha. Tusind tak!

Vil du ik godt på date?

Her er et billede af mig

Det ser godt ud. Flot klaret!

.....vil du komme kærester?

[ ] Ja
[ ] Nej
[ ] Måske




Det er sgu flot gået må man sige.
Du er jo über snack.. (ja jeg siger det alle de andre sidder og tænker)

Ahaha. Tusind tak!

Vil du ik godt på date?

Her er et billede af mig

Ahaha. Hold da kæft man. Haha. Du er da også ret snack selv

Wauw, utroligt godt gået
Fuld respekt for det!

rigtig flot klaret

Ahaha. Hold da kæft man. Haha. Du er da også ret snack selv

Tak tak

Jeg tager også sol nogle gange, det håber jeg er i orden? Her har jeg lige været på ferie..

Jeg følger mig tvunget til at pointere det faktum at det IKKE er ham på det billede

Og ja, idealvægt deromkring lyder meget fornuftigt, så hvis du vejer 77,7 i dag er det jo stort set perfekt.
Jeg er igang med at gå den modsatte vej selv, det er dog nok noget nemmere men jeg er sku også lidt overrasket over hvor meget man kan hvis man sætter sig for at gøre det.

Og ja, som Dingo så pænt skriver - vi tænker det alle sammen