Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65566 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Jfj

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049544 indlæg i 100419 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1048
Medlemmer: 4
Skjulte: 0
Gæster: 1044

Følg bodybuilding.dk på

Post et youtube-klip

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Wopper skrev:Lige en mere. Any thoughts?


Han burde nøjes med halvt så mange reps, og så lade sin skinny makker tage resten :dance:
I ain't a killer but don't push me revenge is like the sweetest joy next to getting pussy
Brugeravatar
 
Reputation point: 205
 
Indlæg: 2332
Tilmeldt: 10. aug 2011, 16:05
Geografisk sted: 5550 Langeskov
 
Træner her: OBBC
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



:?

Brugeravatar
 
Reputation point: 105
 
Indlæg: 1228
Tilmeldt: 12. okt 2009, 10:57
 
Træner her: VK49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 25.00
- Squat: 50.00
- Dødløft: 75.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



I am a champion!

Har man sagt A, må man også sige GF!

Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 419
Tilmeldt: 8. apr 2005, 16:40
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1150
Tilmeldt: 23. mar 2009, 22:25
Geografisk sted: Esbjerg
 
Træner her: M/K Fitness
BodyStudio
VK49
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det her må jeg prøve :lol:
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



hæhæ
... My CNS is a neural net processor; a learning computer...

Billede

...there is a time in every one’s life when you must clench your teeth together and your fate only depends on your determination.
Brugeravatar

 
Reputation point: 415
 
Indlæg: 4704
Tilmeldt: 7. jan 2010, 17:41
Geografisk sted: Aarhus
 
Træner her: Ultimate Gym
Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Aarhus Athlet Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4159
Tilmeldt: 17. jun 2007, 18:03
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



dwellengers skrev:hæhæ


:lol1:
I ain't a killer but don't push me revenge is like the sweetest joy next to getting pussy
Brugeravatar
 
Reputation point: 205
 
Indlæg: 2332
Tilmeldt: 10. aug 2011, 16:05
Geografisk sted: 5550 Langeskov
 
Træner her: OBBC
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



100% motivations musik :-({|=
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 318
Tilmeldt: 7. maj 2011, 08:52
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



klæbre skrev:100% motivations musik :-({|=

Har over de seneste år hørt det nummer SÅ mange gange efterhånden... måske det flotteste stykke klassisk musik overhovedet, hvis man spø'r mig. Magnifico!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2648
Tilmeldt: 21. dec 2007, 18:07
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tvergaard træner i Anger Management - denne gang uden Bahne.
SONNE IS SHINING AND SO ARE YOU
Brugeravatar
 
Reputation point: 395
 
Indlæg: 1180
Tilmeldt: 26. maj 2011, 10:11
Geografisk sted: Odense
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 157.50
- Squat: 200.00
- Dødløft: 227.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mindis skrev:Tvergaard træner i Anger Management - denne gang uden Bahne.


Kunne være Anders B skulle lære ham hvad squeez er, synes ikke rigtig han lystre.. :)

Han ser rimlig mean ud til genglæd, ham Patrik!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1506
Tilmeldt: 17. okt 2009, 22:06
Geografisk sted: Inglewood
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



klæbre skrev:100% motivations musik :-({|=


Er jeg den eneste der tænker Busters verden? :D
Steve Butabi says "Crunch it"
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 874
Tilmeldt: 6. maj 2010, 23:55
Geografisk sted: Kgs. Lyngby
 
Træner her: DTU fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mindis skrev:Tvergaard træner i Anger Management - denne gang uden Bahne.

Patrick Johnson er satme grande..
Brugeravatar
 
Reputation point: 490
 
Indlæg: 4243
Tilmeldt: 1. jun 2009, 22:38
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jennifer Thompson til USAPL Raw Nationals

Rekordtid!

142 kg squat
132,9 kg bænk
190 kg død

... Hun vejer 60 kg :? =D>

Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 1167
Tilmeldt: 10. okt 2010, 02:18
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



NU det ikke for at tage noget fra hende, for jeg kan sgu ikke engang selv dødløfte så meget, men er det ikke sådan at sumo er 'lettere' end traditionel dødløft?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 275
Tilmeldt: 24. okt 2010, 22:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 90.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Vis kostplan



Få inspiration til din lægtræning

Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 6079
Tilmeldt: 4. okt 2006, 10:51
Geografisk sted: København
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 302.50
- Dødløft: 292.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



skyprey skrev:NU det ikke for at tage noget fra hende, for jeg kan sgu ikke engang selv dødløfte så meget, men er det ikke sådan at sumo er 'lettere' end traditionel dødløft?


Det er, som man tager det. Range of motion er kortere, men fordi sumoen foregår i en mindre foroverbøjet stillingen bliver en del af belastningen flyttet fra lænden til hofter og knæ. Om det er en fordel afhænger af ens personlige styrker og svagheder. Efter hvad jeg har set, er mange mindre høje personer ret glade for dem.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 1167
Tilmeldt: 10. okt 2010, 02:18
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



The Greatest Bodybuilder ever! klippet taler for sig selv.... http://www.youtube.com/watch?v=8Kecmysu ... re=related
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 226
Tilmeldt: 17. feb 2011, 17:55
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Storfod skrev:
Wopper skrev:Lige en mere. Any thoughts?


Han burde nøjes med halvt så mange reps, og så lade sin skinny makker tage resten :dance:


sig mig en engang. træner han i cowboy knickers. EJ VEL. :lol:

Måske grande men det fanme nasty !!!!
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 1114
Tilmeldt: 24. mar 2010, 01:08
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



skyprey skrev:NU det ikke for at tage noget fra hende, for jeg kan sgu ikke engang selv dødløfte så meget, men er det ikke sådan at sumo er 'lettere' end traditionel dødløft?


Ikke nødvendigvis, afhænger af ens kropsbygning og hvilke styrker/svagheder man har. Ellers ville alle styrkeløftere jo løfte sumo ;)
Vh Johannes
Ejer af Tor Equipment - Magnetiske Bænkpres Boards
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 3276
Tilmeldt: 14. apr 2008, 20:35
Geografisk sted: København
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 307.50
- Dødløft: 292.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1506
Tilmeldt: 17. okt 2009, 22:06
Geografisk sted: Inglewood
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nice lavet
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 318
Tilmeldt: 7. maj 2011, 08:52
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Zhang Guozheng og hans lidt specielle løftestil.



Brugeravatar

 
Reputation point: 1265
 
Indlæg: 7363
Tilmeldt: 18. sep 2008, 19:14
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 152.50
- Dødløft: 202.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (30)
Kostplan: Ingen kostplan



Liverpool skrev:
Storfod skrev:
Wopper skrev:Lige en mere. Any thoughts?


Han burde nøjes med halvt så mange reps, og så lade sin skinny makker tage resten :dance:


sig mig en engang. træner han i cowboy knickers. EJ VEL. :lol:

Måske grande men det fanme nasty !!!!


Man kan jo tage et andet par på efter træning, og vaske dem, lige som alle andre slags bukser.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 473
Tilmeldt: 17. jul 2010, 02:50
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Nu er cowboy bukser/knickers ikke lige det mest behagelige at træne i imo...
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



:lol: :lol: BOOM; I WAS THE LAMP!

En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Det her er den største sandhed nogensinde

En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



I'm just gonna leave this here

Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2648
Tilmeldt: 21. dec 2007, 18:07
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jenslyn87 skrev:I'm just gonna leave this here




Thanx man! :mrgreen:
JMT, 2017 skrev:"Hvad skal man med omega-3 når man har en stor tissemand?"
Brugeravatar
 
Reputation point: 178
 
Indlæg: 1477
Tilmeldt: 16. nov 2010, 09:02
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 4.25
- Squat: 200.00
- Dødløft: 3.98
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 76 gæster