Chokerende nyt kostråd!

[Hjemmeside]

http://rokokoposten.dk/2011/02/11/chokerende-nyt-kostrad-spis-mindre-og-tab-dig/

Ny bog om mad og motion får kosteksperter og helseguruer op af stolene. Fuldstændig sindssygt forslag, siger både raw food-fortalere og Kernesund-forfattere.

Hvis du vil tabe dig, så spis mindre og bevæg dig mere. Dette kontroversielle kostråd er hovedtanken bag den nye bog “Mad og Motion”, som læge og ernæringsekspert Vivi Eskelund Rasmussen har udgivet i samarbejde med fitnessinstruktør Anders Gravesen.

I modsætning til andre mere kendte sundhedsbølger er Rasmussen og Gravesens sundhedskoncept baseret på – og ja, den er god nok – at overvægtige skal forbrænde flere kalorier, end de indtager. Naturligvis var førende kosteksperter straks på banen for at kritisere den radikale idé.

Ninka-Bernadette Mauritson, som er forfatter til bogen Kernesund Familie, rasede mod “Mad og motion”, allerede inden den udkom:

“Det er så sygt og langt ude at lave sådan en bog. Vægttab kan jo ikke gøres op i kold og kynisk videnskab! Er Vivi Eskelund komplet ligeglad med, at folk drikker mælk og spiser glutenholdig mad, når alle og enhver ved, at det er gift for krop og sjæl? Hendes kalorietabel nævner slet ikke den dårlige energi, der er i hvidt brød og pasta,” fnyser Mauritson, der for tiden kører en to-dages workshop om vægttab til 8000 kr.


"Sygt og langt ude," siger Ninka-Bernadette Mauritson om bogen "Mad og motion".


Manden bag bogen “Raw food – intelligent, forførende og sund mad til alle”, Jens Casupei, er heller ikke begejstret.

“Tror de her mennesker virkelig, at man kan undgå overvægt og sygdom ved bare at spise mindre?” spørger han retorisk og henviser til sin egen hjemmeside. Her hævder Casupei, at rå mad, der ikke er opvarmet til over 42 grader, kan kurere kræft og gøre dig både smukkere og mere intelligent.

“Det er nemt nok bare at slynge en tilfældig overfladisk floskel ud som “spis mindre og tab dig”. Det skaber lidt hurtig omtale og bliver moderne. Virkeligheden er langt mere kompleks,” påpeger Casupei.

Formand for Økologisk Landsforening, Evald Vestergaard, ønskede ikke at udtale sig, da han fik at vide, at “Mad og motion” intet sted nævner, at den kaloriefattige mad skal være økologisk.

Ernæringseksperten Thorbjörg Hafsteinsdottir var ligeledes skeptisk, men ville vente med at kommentere, indtil hun havde fundet ud af, om “Mad og motion” anerkender diæter baseret på blodtype.

.

Please sig det ikke er rigtige citater :p

Ha ha ha priceless!

Værdifuldt kostråd! Det skal klart afprøves i hverdagen på et tidspunkt!

De skulle da tage at checke ind på Paradise Hotel, de eksperter der..

.

Røg også i rokokopost fælden i sidste uge vedr. en artikel om Sidney Lee jeg rent faktisk postede herinde.. heldigvis blev den hurtigt glemt


Derudoverer kan man ud fra artiklen, hvor sand den end må være, godt stille spørgsmålstegn ved hvor mange som rent faktisk får de vitaminer og mineraler de skal have. Det er også meget sjovt at der generelt i kostplaner aldrig tages højde for man skal have dækket visse behov i sin kost, og en god kost ikke kun kan måles i mængden af kalorier.

Hooligans trætte af boldspil under slagsmål

Danske hooligans er dybt frustrerede over, at udbrud af fodboldkampe stadig hyppigere ødelægger deres rekreative slagsmål.

Tom Snogbæk-Jensen på 29 år har været professionel hooligan i mere end et årti, og spontan ultravold på stadioner overalt i Danmark er en vigtig del af hans liv. Men den sidste tid er det blevet langt sværere at udøve volden uforstyrret.

Problemet er, at professionel fodbold langsomt, men sikkert har sneget sig ind i hooliganmiljøet. Gang på gang oplever hooligan-fraktioner at blive afbrudt af professionelle fodboldkampe, der bryder ud på stadions grønsvær.

Men nu er det nok, og Tom har besluttet at tage bladet fra munden.

“Det er utroligt forstemmende, at folk pludselig begynder at trille med fodbolde, bedst som vi er kommet i gang med at lammetæve hinanden. Det ødelægger fuldstændig stemningen på stadion, når alles opmærksomhed pludselig er rettet mod 22 boldspillende narehatte. Et eller andet sted, må vi simpelthen sige fra og trække en grænse. Ellers bliver det næste vel, at folk begynder at spille Vuvuzela i stedet for at slås.”

Overvejer kampagne mod sport under voldsudøvelse
I hooligan-miljøet overvejer man nu at iværksætte en kampagne, der skal imødegå og sætte fokus på den stigende fodboldspillen. Tom forklarer:

“Vi arbejder med flere ideer. For eksempel bannere med ‘Vold uden fodbold – ja tak!‘ eller ‘Bøller forenet for sportsfri vold‘. Og så vil vi gennem opsøgende arbejde prøve at nå de unge, før de bliver tiltrukket af sportslige miljøer,” siger hooligan Tom Snogbæk-Jensen.

SYGT!


Fitnesscentre skjuler blodige dødsfald
– 17. februar 2011



Hvert år dør flere tusinde i danske fitnesscentre uden, at nogen får noget at vide. RokokoPosten har fået adgang til hidtil hemmeligholdte dokumenter fra Wikileaks, der fortæller om blodspor på vægte og menneskehjerter i containere.

Du tænker nok ikke over det, når du tjekker ind i dit nærmeste fitnesscenter til en times træning, men i virkeligheden kan du være i livsfare.

Årligt dør mange tusinde danskere i mødet med alt for tunge håndvægte og ukontrollerbare maskiner. Det viser en lækket rapport fra Wikileaks, der dokumenterer, hvordan danske fitnesskæder som SATS og Fitness World har blod på hænderne.

Fik hovedet hugget af
Dødsfaldene skyldes primært, at fitnesscentrene ikke fører nok kontrol og opsamling på hvem, der bruger maskinerne. På fitnessmaskiner fra fabrikanter som Fitness Life og Technogym står der ganske vist, at man skal være påpasselig, hvis man har hjerteproblemer eller dårlig motorik.

Det ignoreres dog af mange danskere, ligesom fitnesskæderne heller ikke gør yderligere opmærksom på dette.


En guillotine eller en maskine til at styrke dine muskler? Svaret er ikke entydigt efter Wikileaks seneste afsløring.


Dokumentet fra Wikileaks nævner et grumt eksempel fra fitness dk i Vallensbæk, hvor en mand fik hugget hovedet af maskinen Total Delts Lateral fra Technogym, som ellers har til hensigt at give større overarme.

Hjerterne brister
Blandt dødsfaldene ses en høj frekvens af unge mænd mellem 18 og 30 år, der dyrker vægtløftning uden realistisk sans. Som en konsekvens brister deres brystparti ved de alt for tunge vægte.

I dokumentet citeres en anonym kilde for at sige: ”Jeg lavede selv bænkpres med ca. 70 kg indtil jeg pludselig hørte et dybt suk ved siden af mig, og før jeg vidste af det, var jeg indsmurt i blod. Min homies bryst var fandeme gået op.”

Søren ”Pokke” Clausen, bestyrelsesmedlem i Dansk Bodybuilder-og Fitnessforbund (DBFF) er rystet over afsløringerne. ”Jeg har hele tiden ment, at der var noget underligt ved den metalagtige blodlugt, vægtene har nogle gange,” siger han og understreger, at han agter at politianmelde sit eget center, Fitness World, for uagtsomt manddrab.


Det er især øvelser som denne, der får unge mænds bryst til at eksplodere.


Gemmer ligene af vejen
Indtil videre har ingen fået ofrene for den overdrevne fitness at se.

I stedet bliver ligene sendt til kremering, de ødelagte kropsdele smidt i containere og eventuelle vidner lokkes til tavshed ved at blive tilbudt fri fittness resten af livet. Ifølge de lækkede oplysninger har samtlige fitnesscentre i Danmark indgået en fælles aftale, der forpligter alle til at følge samme retningslinjer ved dødsfald.

Professor i idrætssociologi fra SDU, Bjarne Ibsen, er ikke i tvivl om, hvorfor de danske fitnesskæder har grebet til så drastiske metoder. ”Fitnesscentrene har efterhånden fået monopol på det gode liv, det er sundt, cool og tjekket at gå hos dem, og derfor vil de ikke forbindes med noget negativt,” forklarer Bjarne Ibsen.

Ingen af de danske fitnesskæder har ønsket at udtale sig til denne artikel.

Har altid gået ud fra, at når man stoppede med at se nogle af dem som ellers havde deres sædvanlige gang i diverse fitness-centre jeg har været medlem af, at de bare havde opgivet træningen, eller skiftet center - kan dog se at jeg har taget grueligt fejl..

At man skal spise mindre og bevæge sig mere er det et chokerende kostråd der gør at eksperter banker op af stolene??

er den artikel med dødsfaldene seriøs? Hvis det er, hvor kommer den så fra

Hooligans trætte af boldspil under slagsmål

Det er jo helt ude i hampen det der

[Hjemmeside]

[Hjemmeside]

er den artikel med dødsfaldene seriøs? Hvis det er, hvor kommer den så fra

Ekstrabladet.dk...