Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1625
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1622

Følg bodybuilding.dk på

S: et helt homegym [SOLGT]

Udskriv emne


Her kan du købe, sælge og bytte alt mellem himmel og jord

Tilbage til Køb/Sælg/Byt





Hej bodybuilding.dk!

Afhentningssted: Norring (en lille by - ca. 10 km nordvest for Århus)
Nogle af småtingene (se under "Andet") kan også sendes (køber betaler porto), men ellers skal køber i hvert fald selv stå for at arrangere anden afhentning.

Jeg har følgende udstyr til salg (eftersom jeg er stoppet med at træne).
Jeg sælger det rimeligt billigt, men jeg har god tid til at komme af med det, så hvis du læser det her 3 måneder, efter jeg skrev det, kan du prøve at kontakte mig – jeg har i hvert fald ikke smidt det ud.
Herudover håber jeg at sælge det i grupper, og generelt: jo mere du køber, jo billigere (og omvendt, jo mindre, jo dyrere – jeg er fx ikke meget for at stå tilbage med en vægtstang uden skiver og stativ)
Udstyret er overvejende god stand (det har ikke været brugt i meget mere end et år).
Ved interesse så henvend jer via PB – så kan vi snakke videre over e-mail eller telefon.

mvh Peter.

EDIT: Der kommer måske billeder, hvis der er ønske efter noget bestemt. Der kommer i hvert fald snarligst billeder af bænken.

------------------------
50 mm. udstyr + powerrack + vægte

Powerrack: http://www.bm-fitness.dk/product.asp?product=98
Der er monteret en holder til vægtskiver på powerracket – selve holderne er ret nytteløse (for korte), men det afstiver om ikke andet powerracket. Derudover er der monteret en chin-up-stang på powerracket.
20 kg 50 mm vægtstang (ikke bøjet, der har vidst været op til 160 kg (ekskl. stangens vægt) på)
+ 115 kg skiver (fra samme sæt): http://www.bm-fitness.dk/product.asp?product=5290

Herudover yderligere ca. 180 kg skiver udmålt i pund (dvs. skæve kiloangivelser, fx 45 pund/20,4 kg). Købt her: viewtopic.php?f=22&t=27289&p=582505#p582505
(alle skiverne passer naturligvis til stangen)

Derudover en træningsbænk, der kan indstilles fra 0 til (næsten) 90 grader. Købt for lang tid siden.

Fjederlåse: http://www.bm-fitness.dk/product.asp?product=478

Samlet pris: ca. 4000 kr.
(nypris: ca. 8300 kr. ekskl. bænk og de andre skiver (dem gav jeg vidst 1500 kr. for))

-------------------------
25 mm vægte + stativ

2 par 25 mm håndvægtstænger (inkl. skruelåse): http://www.bm-fitness.dk/product.asp?product=115

25 mm EZ-stang (inkl. 25mm fjederlåse): http://www.bm-fitness.dk/product.asp?product=117
Vægtskivestativ: http://www.bm-fitness.dk/product.asp?product=133

Skiver:
2 * 10 kg
12*5 kg
4*2,5 kg
4 * 2 kg
4 * 1,25 kg
4 * 1 kg
8 * 0,5 kg
I alt: 101 kg
Med de nuværende skiver kan man lave 2 håndvægte af ca. 36 kg (inkl. stængernes vægte) (med 4 5kg skiver mere kunne man nok komme op på 2x40kg). Derudover kan man, vha. bands, lave én håndvægt på ca. 70 kg (eller mere måske)uden de to 10 kg skiver, fx til One-arm Dumbbell Rows.

Samlet pris: ca. 1500 kr.
(nypris: ca. 3300 kr.)

---------------------
Andet: (sælges separat)
Nedenstående vil jeg gerne give væk (gratis!) til købere af større ordre. Ellers aftales prisen.

Gummigulv (ca. 6 * 1 kvadratmeter) – gives væk gratis, hvis nogen vil have det til at beskytte gulv eller lave gulvøvelser på. Det er ikke nødvendigvis nogen fordel ellers.

Bands: 20 inches/tommer (=50 cm) – 1 par af mini, super-mini, small, medium: http://www.ironwoodyfitness.com/fitness-bands.php

Bælte str. M: fra http://www.link slettet.dk/shop/default.asp (se under bælter)

2 par straps: et par fra bodyman.dk; et par købt i et træningscenter i London.

Et par Adidas Ironwork III, som passer perfekt til min størrelse 44 fod. Kaffeplet på den ene sko, ellers i fin stand.

Derudover har jeg et par sjatter proteinpulver, kulhydratpulver og kreatin, samt en masse shaker-flakser stående, som ligeledes gives væk til dem, der vil have det.
Sidst rettet af Omerta 15. apr 2010, 19:03, rettet i alt 1 gang.
Mark Dugdale: "What's up with all these guys doing like 15 reps?"
Dorian Yates: "It's more like maintaining, I think.."
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1611
Tilmeldt: 20. nov 2007, 15:13
Geografisk sted: Norring
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



er det 1500 kr. for vægtene med stænger eller uden?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 440
Tilmeldt: 19. feb 2010, 20:18
Geografisk sted: ALS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 110.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



Hvad skal du have for dine bands?
The closer you are to failure, the closer you are to victory, it all depends on how closely you walk the line
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2009
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 6916
Tilmeldt: 5. jan 2009, 18:52
 
Træner her: Frederikssund Motion Center ApS
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg tager det gulv og alle din sjatter af kosttilskud, hvornår kan jeg hente det?
Min log er mere uduelig end mic's.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3116
Tilmeldt: 11. jan 2009, 19:08
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Aalborg Styrkeløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvad skal du have for: 25 mm EZ-stang, 2*10 kg, 12*5 kg, 4*2,5 kg og 4*1 kg?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 440
Tilmeldt: 19. feb 2010, 20:18
Geografisk sted: ALS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 110.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



Hvad skal du have for alle dine 20kg's / 20,4kgs skiver?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 101
Tilmeldt: 4. nov 2008, 22:03
Geografisk sted: Århus C
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 200.00
- Squat: 322.50
- Dødløft: 300.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvorfor stopper du med at træne? Det lyder som om det er på livstid?? :-k
"For me life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer" - Arnie.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2806
Tilmeldt: 12. aug 2009, 20:50
Geografisk sted: København Ø
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg stopper fordi jeg ikke længere kan finde en god grund til forsat at bruge så meget tid på min træning. Jeg vil ikke afvise, at jeg engang vender tilbage til det, men i så fald går der nogle år, også bliver det i hvert fald ikke hjemmetræning (da jeg til den tid nok bor i lejlighed).

---------------------

Jeg har set alle jeres beskeder og skrevet mig dem bag øret, men interessen har været overraskende stor, så jeg har faktisk et par potentielle købere på hånden, hvoraf én er interesseret i det hele. Derfor vil jeg ikke besvare jeres henvendelser nu, men vende tilbage til jer, hvis det stadig er aktuelt.

Derudover har jeg også fået taget noget billeder af det hele. Dem, som er interesseret i at se dem, kan sende deres e-mail til mig. Jeg sender dem med det samme til dem, som allerede har vist interesse. Derefter sender jeg masse email rundt i morgen aften til dem, der så har sendt deres email inden da.
Mark Dugdale: "What's up with all these guys doing like 15 reps?"
Dorian Yates: "It's more like maintaining, I think.."
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1611
Tilmeldt: 20. nov 2007, 15:13
Geografisk sted: Norring
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



kommet af med det hele?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 440
Tilmeldt: 19. feb 2010, 20:18
Geografisk sted: ALS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 110.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



Jeg er meget interesseret i dine bands, så hvis du ikke får dem solgt pm mig.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3668
Tilmeldt: 13. dec 2007, 12:38
Geografisk sted: Hjørring
 
Træner her: Hjørring Helsestudie
Hobro Helse Sport
Sportshøjskolen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 232.00
- Dødløft: 232.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Som det ser ud nu, er kun 25 mm-tingene tilbage. Dog venter jeg lige på en 100 % bekræftelse fra en køber, så jeg ville lige vente med at skrive noget definitivt.
Mark Dugdale: "What's up with all these guys doing like 15 reps?"
Dorian Yates: "It's more like maintaining, I think.."
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1611
Tilmeldt: 20. nov 2007, 15:13
Geografisk sted: Norring
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Er dine Ironworks stadig til salg? :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1585
Tilmeldt: 13. jun 2008, 20:21
Geografisk sted: Århus C
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 205.00
- Dødløft: 215.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Omerta skrev:Som det ser ud nu, er kun 25 mm-tingene tilbage. Dog venter jeg lige på en 100 % bekræftelse fra en køber, så jeg ville lige vente med at skrive noget definitivt.

Hvis du stadig har de 25 mm ting, så er jeg interreseret.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 440
Tilmeldt: 19. feb 2010, 20:18
Geografisk sted: ALS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 110.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



dit 50mm udstyr kilder i bukserne her, lyder til at være en fornuftig pris!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 229
Tilmeldt: 31. aug 2008, 13:05
Geografisk sted: Toftlund
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Ingen kostplan



bulls skrev:
Omerta skrev:Som det ser ud nu, er kun 25 mm-tingene tilbage. Dog venter jeg lige på en 100 % bekræftelse fra en køber, så jeg ville lige vente med at skrive noget definitivt.

Hvis du stadig har de 25 mm ting, så er jeg interreseret.


Prisen er som udgangspunkt stadig 1500 kr - smid en PB hvis du stadig er interesseret (:

Det her er som sagt det sidste jeg har tilbage.
Mark Dugdale: "What's up with all these guys doing like 15 reps?"
Dorian Yates: "It's more like maintaining, I think.."
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1611
Tilmeldt: 20. nov 2007, 15:13
Geografisk sted: Norring
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Forhandlingerne er brudt ned med en køberen af, well, stort set det hele. Det betyder, at fra den oprindelige udstyr er kun sko, bælte, straps og bands solgt. Resten står åben for salg igen, og først til mølle princippet gælder igen (jeg har ikke overblik over PBs'ne, så dem må I selv gøre opmærksom på). Priserne er ikke ændret.
Mark Dugdale: "What's up with all these guys doing like 15 reps?"
Dorian Yates: "It's more like maintaining, I think.."
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1611
Tilmeldt: 20. nov 2007, 15:13
Geografisk sted: Norring
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hej Peter, jeg har skrevet en pb til og vil gerne lige hvis du gider at svare.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 44
Tilmeldt: 28. dec 2009, 21:10
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Der er smidt en PB din vej :)
You know what you want? Wait for it, it's coming!

Click her til højre og kom med ud på eventyr! Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3310
Tilmeldt: 29. jul 2009, 09:56
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 33.00
- Dødløft: 7.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Morten1234 skrev:Hej Peter, jeg har skrevet en pb til og vil gerne lige hvis du gider at svare.


Jeg har ikke modtaget nogen pb fra dig - prøv igen (:
Mark Dugdale: "What's up with all these guys doing like 15 reps?"
Dorian Yates: "It's more like maintaining, I think.."
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1611
Tilmeldt: 20. nov 2007, 15:13
Geografisk sted: Norring
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



En PB er sendt din vej :)
CLEAN AND ALWAYS WILL BE
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1191
Tilmeldt: 10. maj 2007, 23:12
 
Træner her: Hulen
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



der er blevet sendt en PB :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 69
Tilmeldt: 28. feb 2010, 18:38
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 105.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg svarer på ALLE pb's, når jeg har fået svar fra en potentiel køber. Jeg regner at få det i morgen, men jeg ved naturligvis ikke hvornår det bliver.
Mark Dugdale: "What's up with all these guys doing like 15 reps?"
Dorian Yates: "It's more like maintaining, I think.."
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1611
Tilmeldt: 20. nov 2007, 15:13
Geografisk sted: Norring
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



ALT er solgt nu.
Mark Dugdale: "What's up with all these guys doing like 15 reps?"
Dorian Yates: "It's more like maintaining, I think.."
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1611
Tilmeldt: 20. nov 2007, 15:13
Geografisk sted: Norring
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Pis :P
You know what you want? Wait for it, it's coming!

Click her til højre og kom med ud på eventyr! Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3310
Tilmeldt: 29. jul 2009, 09:56
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 33.00
- Dødløft: 7.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Køb/Sælg/Byt




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 14 gæster