Larsen's Galleri - NYE BILLEDER 31. OKTOBER 2007

Jeg har ikke nogle ældre billeder at sammenligne med pt. Måske har jeg nogle på den eksterne disk, men det bliver satme ikke nu. Det må I ikke forlange af mig.

Det står frit for om folk vil kommentere noget.

Der mangler generelt masse all-around og specielt vinger og dybde i ryg.

Den eneste muskelgruppe som jeg nogenlunde er tilfreds med, er patterne, men de skal dog være meget større endnu.

Flere....

Once again...

der har vi ham jo !

Synes at din form er fin, dog ville jeg arbejde lidt mere på skulderne og biceps

prøv at ramme dine poses bedre, mht at presse skuldrne sammen i back double biceps

tror du har vinger, men der er godt nok mange som ikke forstår at vise dem ! tog sq også en del tid inden jeg fandt ud af hvordan man gjorde helt !
prøv at rette mere op i ryggen i stedet for at poppe rygsøjlen ud af

[Hjemmeside]

Ser fint ud, mener nu dine vinger halter, ved godt jeg ikke skal komme for godt i gang, eftersom hele min krop halter

men ellers bare klø på

Det ser sgu da fornuftigt ud Larsen, jeg kan huske engang sidste vinter hvor du postede nogle billeder og der er da en væsentlig forskel

Mere Allround masse

der har vi ham jo !

Synes at din form er fin, dog ville jeg arbejde lidt mere på skulderne og biceps

prøv at ramme dine poses bedre, mht at presse skuldrne sammen i back double biceps

tror du har vinger, men der er godt nok mange som ikke forstår at vise dem ! tog sq også en del tid inden jeg fandt ud af hvordan man gjorde helt !
prøv at rette mere op i ryggen i stedet for at poppe rygsøjlen ud af

Tak
Ja, der skal helt sikkert arbejdes på skuldre, biceps og ikke mindst ryg. Det må blive efter GT-programmet jeg starter på et program med fokus på de tre muskelgrupper med noget progression. Jeg har dog det, at jeg heller ikke vil have alt for mange øvelser til hver muskel, for så kører jeg træt i det - ikke at det er hårdt, men min motivation holder bare ikke til det.

Formen er okay, jeg ville dog godt smide yderligere et par kg, men det er ikke noget jeg bevidst går efter.

Jeg er ekstremt dårlig til at posere, men jeg må bare øve mig. Tak for rådet.

Ser fint ud, mener nu dine vinger halter, ved godt jeg ikke skal komme for godt i gang, eftersom hele min krop halter d´oh!

men ellers bare klø på Blink

Thx
Jeg mener også de halter og derfor står der chin- og pullups på programmet igen efter GT.

Og din krop er da langt bedre end min, hvad angår muskelmasse.

Det ser sgu da fornuftigt ud Larsen, jeg kan huske engang sidste vinter hvor du postede nogle billeder og der er da en væsentlig forskel Tommerfinger opad

Mere Allround masse Stort smil

Gu gør det så og mange tak!

Desværre tror jeg, at jeg slettede de billeder herfra igen, hvilket irriterer mig noget så grusomt.
Jeg henter sgu lige min eksterne disk og ser om de ikke skulle ligge der.

God form Larsen! Som Matt også nævner ser det betydeligt bedre ud nu end sidst du postede billeder! Og fedtprocenten er jo stadig kanon!

Fortsat god træning

God form Larsen! Som Matt også nævner ser det betydeligt bedre ud nu end sidst du postede billeder! Og fedtprocenten er jo stadig kanon!

Fortsat god træning

Aaaah! hvordan kan I huske billederne fra sidst - jeg har dem i øvrigt ikke mere, så jeg kan ikke se dem selv.

Mange tak.

[Hjemmeside]

Hvis du er 19, har du et rigtig godt basis fundament for at blive rigtig godt trænet.

Men som du selv er inde på mere masse, så spise løs bro du kan tåle det

Din mave halter rigtigt meget! Eller også får du bare ikke spændt ordentligt i den.. Ellers pæn form, dine vinger halter også lidt..

Hvis du er 19, har du et rigtig godt basis fundament for at blive rigtig godt trænet.

Men som du selv er inde på mere masse, så spise løs bro du kan tåle det

Tak. Jeps, jeg er 19 og snart en måned.

Nej, nej ikke mere mad til mig. Jeg vil nødigt blive tykkere end jeg er i forvejen.

Din mave halter rigtigt meget! Eller også får du bare ikke spændt ordentligt i den.. Ellers pæn form, dine vinger halter også lidt..

Jeg får ikke spændt dem ordentligt på nogle af billederne, men som du også er inde på, halter de bagefter. Det er først her den sidste måned jeg er begyndt at træne dem intenst med incline situps og Dragonflags.

Vingerne halter også, uden tvivl. Jeg laver ingen øvelser til træning i øjeblikket, som har fokus på vingerne, men det kommer efter mit GT-program.

vil ikke mene du skal cutte i stedet så kør nogen 2års bulk med rigtig hård træning, så skal der sku nok komme store resultater !

God form Larsen! Som Matt også nævner ser det betydeligt bedre ud nu end sidst du postede billeder! Og fedtprocenten er jo stadig kanon!

Fortsat god træning

Aaaah! hvordan kan I huske billederne fra sidst - jeg har dem i øvrigt ikke mere, så jeg kan ikke se dem selv.

Mange tak.

Godt spørgssmål egentlig

Tror det er fordi du er eh af de faste skribenter, så lægger man nok lidt mere mærke til hvordan formen er

Og ja, lidt bulk er da helt klart vejen frem

vil ikke mene du skal cutte i stedet så kør nogen 2års bulk med rigtig hård træning, så skal der sku nok komme store resultater !

Hehe, du får mig aldrig til at bulke. Jeg kan ikke fordrage at have mere fedt på kroppen end jeg har nu.
Men der er nok ingen tvivl om, at det ville være fornuftigt at bulke.

God form Larsen! Som Matt også nævner ser det betydeligt bedre ud nu end sidst du postede billeder! Og fedtprocenten er jo stadig kanon!

Fortsat god træning

Aaaah! hvordan kan I huske billederne fra sidst - jeg har dem i øvrigt ikke mere, så jeg kan ikke se dem selv.

Mange tak.

Godt spørgssmål egentlig

Tror det er fordi du er eh af de faste skribenter, så lægger man nok lidt mere mærke til hvordan formen er

Og ja, lidt bulk er da helt klart vejen frem

Ja, det kan være.
Helt sikkert, men bulk bliver aldrig mig.

Det ser slet ikke så tosset ud Hr. Larsen - Faktisk en ok form

Det ser slet ikke så tosset ud Hr. Larsen - Faktisk en ok form

Takker.
Selvfølgelig gør det ikke det - det er jo også mig.
Jeg er ved at nærme mig dig, så pas du bare på.

31. OKTOBER 2007

Jeg må ærligt indrømme at jeg er lettere skuffet.
Jeg synes ikke rigtigt at der er nogen forskel på billederne i starten af tråden (to måneder gamle) også disse.

En ting er sikkert, mine vinger - hvis de eksisterer - er alt for små!

I know...jeg koger i ansigtet på billederne og jeg var seriøst ved at miste lidt af bevidstheden, når jeg stod og spændte. Ja, min far er slow til at tage billeder.

31. OKTOBER 2007

Haha, det sidste billede er sgu morsomt i ansigtet..NOT!

31. OKTOBER 2007

Go' all-round form.
Ang. din late spread pose/vinge pose, så nej den gør du ikke rigtigt. Kan tydeligt se at du ikke splitter skulderbladene. Frem med skuldre, og skyd brystet frem, og træk ikke armene bagud, nærmere fremaf.

Go' all-round form.
Ang. din late spread pose/vinge pose, så nej den gør du ikke rigtigt. Kan tydeligt se at du ikke splitter skulderbladene. Frem med skuldre, og skyd brystet frem, og træk ikke armene bagud, nærmere fremaf.

Tak.
Hvilket af billederne snakker du om?
Kender ikke lige til poseringerne...

Gode dydbe i ryggen champen
Men jeg er sikker på du kan vise din vinger meget bedre, hvis du følger S.K.'s råd

en god ide når man skal øve at posere Lat spread er i min mening at "prøve at rive i et håndklæde eller lign..." så burde man da kunne mærke sine vinger lidt

Bay
Takker.
Det med vingerne må vente til næste gang der tages billeder, altså om et par måneder.

Fatmir
I'll keep that in mind.

Havde ikke lige set alle billeder
God pecs, solide delts og sexy abs

Havde ikke lige set alle billeder
God pecs, solide delts og sexy abs

You know I'm sexy...remember last night?

Hold lige lidt igen med alle de fremmedord, men tak.

Hvad er pecs og delts? Abs er jeg dog klar over.

Havde ikke lige set alle billeder
God pecs, solide delts og sexy abs

You know I'm sexy...remember last night?

Hold lige lidt igen med alle de fremmedord, men tak.

Hvad er pecs og delts? Abs er jeg dog klar over.

Du skylder mig stadig 500kr.
Pecs er patkassen og delts er skuldre