Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65754 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049591 indlæg i 100423 emner
2 nye indlæg i dag
Bundgaard89 skrev:Ser jo godt ud Røge - nu skal du jo bare fortsætte og holde gang i loggen! :) :wink:
Røge skrev:Bundgaard89 skrev:Ser jo godt ud Røge - nu skal du jo bare fortsætte og holde gang i loggen! :) :wink:
ja nu må vi se hvor meget det blir til men bundgaard90 siger jeg skal til at tage mig sammen med at skrive her inde :P så jeg kan få styr på træningen, og især min kost (ryger en halv litter is ned hver aften =D> godt gået synes jeg selv )
Røge skrev:min makker og jeg blev enig om at det var nok øvelser for var ikek altid vi har så meget tid om fredagen.
når du mener at jeg skal presse mig, er det så at jeg skal presse hårdt på i starten og så falde i kg hen ad vejen?
Bundgaard90 skrev:Røge skrev:min makker og jeg blev enig om at det var nok øvelser for var ikek altid vi har så meget tid om fredagen.
når du mener at jeg skal presse mig, er det så at jeg skal presse hårdt på i starten og så falde i kg hen ad vejen?
Smid flere øvelser på de dage du har tid!!!
Start med et opvarmnings sæt!! også kæmp dig op af!!
lassah skrev:Simon Røge?
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 14 gæster