Kreatin i mad.

Hej folkens,

Lige et hurtigt spørgsmål ang. Kreatin.
Mister kreatin sin efekt hvis man for eksempel bage et rugbrød med det?
Eller kommer det i en varm ret?..
Og i det hele taget, hvornår mister det sin efekt?

Hvorfor ville du dog bruge det i din mad?

Det mister vidst sin effekt efter et stykke tid i væske.

Var bare en tanke jeg fik,
Hvis man skulle opholde sig et sted i længere tid
Hvor man ikke havde mulighed for at lave shake

Så drik det med et glas vand.

Var bare en tanke jeg fik,
Hvis man skulle opholde sig et sted i længere tid
Hvor man ikke havde mulighed for at lave shake

Du kan vel bare tage dit hvide pulver med i en lille zipback, det der ikke nogen der siger noget til.

Var bare en tanke jeg fik,
Hvis man skulle opholde sig et sted i længere tid
Hvor man ikke havde mulighed for at lave shake

Du kan vel bare tage dit hvide pulver med i en lille zipback, det der ikke nogen der siger noget til.

Evt. gemme backen i din endetarm.