Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65803 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049605 indlæg i 100423 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1492
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1490

Følg bodybuilding.dk på

Hjælp til hjemmelavet Weight Gainer

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hej BB'er.
Jeg har nogle krav til min weight gainer, så jeg tænkte på om der var nogle af jer der kunne hjælpe mig med at sammensætte min WG shake.

Jeg vil bruge Bodylab 100 Extra Pure, da jeg føler jeg får uren hed af Whey 80'eren.
Der må helst ikke noget mælk i, da min hud reagerer meget kraftigt på lactose.

Og et lille hurtigt bi-spørgsmål; Giver Maltodextrin & Dextrose uren hud og bumser? Fordi ellers kunne jeg bare blande min Bodylab 100 Extra Pure med Bodylab Carbs :-)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 22
Tilmeldt: 29. sep 2010, 22:06
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



lav en smoothie med nogen bananer, nogle jordbær, noget æblejuice, tror proteinpulver med jordbær eventuel kunne være godt deri? Bare et forslag. det skal siges jeg ikk selv har smagt det, men det er et forslag! Og så lidt sukker i
Brugeravatar
 
Reputation point: 134
 
Indlæg: 7407
Tilmeldt: 29. mar 2011, 23:18
 
Træner her: FitnessDK Vallensbæk
Fjerritslev Motioncenter
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 104.50
- Squat: 132.50
- Dødløft: 167.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



For at være ærlig, så er smagen ikke det vigtigeste for mig. Det ville selvfølgelig være klasse, hvis den bliver rigtig lækker, men hvis jeg får de nødvendige proteiner, carbs og kalorier så er jeg glad. Der skal bare tages højde for min strikse behov for ikke, at få uren hud. Dvs. at sukkeret som du anbefaler ikke ville være så godt ;-)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 22
Tilmeldt: 29. sep 2010, 22:06
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Dixie skrev:Jeg vil bruge Bodylab 100 Extra Pure, da jeg føler jeg får uren hed af Whey 80'eren.
Der må helst ikke noget mælk i, da min hud reagerer meget kraftigt på lactose.


Ved du med sikkerhed at du ikke får uren hud af Whey 100 Extra Pure?

Dixie skrev: Fordi ellers kunne jeg bare blande min Bodylab 100 Extra Pure med Bodylab Carbs :-)


WG = whey + carbs (maltodextrin). Så ja, ingen problem i selv at lave din egen WG.
It's time to kick ass and chew bubblegum - but I'm all out of bubblegum!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1118
Tilmeldt: 12. jun 2006, 22:54
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 90.00
- Dødløft: 135.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Ingen kostplan



WannaBeBig skrev:
Dixie skrev:Jeg vil bruge Bodylab 100 Extra Pure, da jeg føler jeg får uren hed af Whey 80'eren.
Der må helst ikke noget mælk i, da min hud reagerer meget kraftigt på lactose.


Ved du med sikkerhed at du ikke får uren hud af Whey 100 Extra Pure?

Dixie skrev: Fordi ellers kunne jeg bare blande min Bodylab 100 Extra Pure med Bodylab Carbs :-)


WG = whey + carbs (maltodextrin). Så ja, ingen problem i selv at lave din egen WG.


Jeg ved ikke med sikkerhed at jeg ikke får uren hud af Whey 100 Extre Pure, men jeg ved at det er reduceret efter jeg gået over til Extra Pure. Der er jo næsten intet lactose eller fedt i.

Og du svarer ikke rigtig på mit spørgsmål, jeg er godt klar over at hvis Whey blandes med Bodylab carbs er det ligesom en WG, spørgsmålet er bare om maltodextrinen som der er i Bodylab Carbs giver uren hed? :-)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 22
Tilmeldt: 29. sep 2010, 22:06
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Dixie skrev:
WannaBeBig skrev:
Dixie skrev:Jeg vil bruge Bodylab 100 Extra Pure, da jeg føler jeg får uren hed af Whey 80'eren.
Der må helst ikke noget mælk i, da min hud reagerer meget kraftigt på lactose.


Ved du med sikkerhed at du ikke får uren hud af Whey 100 Extra Pure?

Dixie skrev: Fordi ellers kunne jeg bare blande min Bodylab 100 Extra Pure med Bodylab Carbs :-)


WG = whey + carbs (maltodextrin). Så ja, ingen problem i selv at lave din egen WG.


Jeg ved ikke med sikkerhed at jeg ikke får uren hud af Whey 100 Extre Pure, men jeg ved at det er reduceret efter jeg gået over til Extra Pure. Der er jo næsten intet lactose eller fedt i.

Og du svarer ikke rigtig på mit spørgsmål, jeg er godt klar over at hvis Whey blandes med Bodylab carbs er det ligesom en WG, spørgsmålet er bare om maltodextrinen som der er i Bodylab Carbs giver uren hed? :-)


Det må vel komme an på en prøve? Vi kan jo ikke stå her og vide om det ene eller det andet giver dig uren hud eller ej. Har du måske overvejet om en god face wash (kan anbefale den fra Matas uden parfume) ikke er det, de rkan løse dit problem? :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 60
Tilmeldt: 31. maj 2011, 09:38
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg spørger pga. der generelt er visse ting der har en reaktion på huden, men du har nok ret, jeg må bare prøve mig ad. Mht. face wash, så kunne det være det ville hjælpe.
Har du et link til det? :-)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 22
Tilmeldt: 29. sep 2010, 22:06
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tag dog til lægen i stedet. Ofte kan de finde ud af noget rigtig effektiv behandling og så behøver du ikke være lige så nervøs for hvad du indtager :wink:
Brugeravatar
 
Reputation point: 2
 
Indlæg: 722
Tilmeldt: 15. maj 2011, 09:51
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



fyr en masse æg i.

.. æg er godt, æg er din ven.


æg er ren bingo.
.. eat, drink, fornicate, defecate, dream, dance, die.
Brugeravatar

 
Reputation point: 1244
 
Indlæg: 11519
Tilmeldt: 27. jan 2010, 01:10
Geografisk sted: The Perimeter
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



A Menace To Chicken skrev:fyr en masse æg i.

.. æg er godt, æg er din ven.


æg er ren bingo.

Og og og og.... og koldskål! , men det skal du nok ik blande i ... DRIK DET!
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3239
Tilmeldt: 10. nov 2010, 08:09
Geografisk sted: Virum
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster