SQUAT
10 x 20kg
05 x 40kg
05 x 60kg
05 x 70kg
05 x 80kg
05 x 85kg
05 x 85kg
LEG-EXTENSIONS
15 x 45kg
15 x 50kg
15 x 55kg
15 x 60kg
15 x 65kg
DB RDL
05 x 18kg
05 x 28kg
05 x 32kg
05 x 36kg
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 65737 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049587 indlæg i 100422 emner
1 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1279
Medlemmer: 4
Skjulte: 1
Gæster: 1274
Følg bodybuilding.dk på
Havmøller's Log
Side 4 af 4 • 1, 2, 3, 4
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 154
- Tilmeldt: 27. jan 2010, 21:42
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 7.00
- - Squat: 7.00
- - Dødløft: 7.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
DB 1-ARM ROWS
10 x 24kg
10 x 32kg
10 x 36kg
10 x 42kg
08 x 42kg
D-HANDLE CABLE-ROW
10 x 45kg
10 x 45kg
10 x 45kg
06 x 55kg + 06 x 45kg + 06 x 35kg
WIDE-GRIP PULL-UPS
5 x bw
5 x bw
CHEAT DB CURLS
08 x 18kg
08 x 16kg
07 x 16kg
10 x 24kg
10 x 32kg
10 x 36kg
10 x 42kg
08 x 42kg
D-HANDLE CABLE-ROW
10 x 45kg
10 x 45kg
10 x 45kg
06 x 55kg + 06 x 45kg + 06 x 35kg
WIDE-GRIP PULL-UPS
5 x bw
5 x bw
CHEAT DB CURLS
08 x 18kg
08 x 16kg
07 x 16kg
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 154
- Tilmeldt: 27. jan 2010, 21:42
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 7.00
- - Squat: 7.00
- - Dødløft: 7.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Keep up the good work
Tears will get you sympathy - Sweat will get you results!! ...
og i logland - viewtopic.php?p=876994
og i logland - viewtopic.php?p=876994
-
- Reputation point: 124
- Indlæg: 1342
- Tilmeldt: 19. jan 2010, 08:02
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 4 af 4 • 1, 2, 3, 4
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 10 gæster
