Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69538 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1251
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1248

Følg bodybuilding.dk på

Hash vs. sprut

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Hej jeg diskuterede med nogle kammerater om hva der var dårligst for formen. Hash eller øl?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5
Tilmeldt: 17. jan 2010, 18:08
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



moestrup193 skrev:Hej jeg diskuterede med nogle kammerater om hva der var dårligst for formen. Hash eller øl?



Mit bud vil være øl :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 1068
Tilmeldt: 11. jun 2009, 19:52
Geografisk sted: Odense
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 185.00
- Dødløft: 235.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Den har godt nok været oppe og vende mange gange. prøv at søge lidt :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1346
Tilmeldt: 28. aug 2007, 19:15
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bægge ting er det værste af det værste.. man kan sågar få tævepatter af at ryge og drikke.. pff..

Men kender da nogen stk der er ret store og ryger fed hver evig eneste dag... På alkohol kommer man aldrig op..
Mit bud er alkohol da man er total kvæsted... På hash kan man stadig formå det, hvis man da kan finde motivationen i sin ryger :D
Følg mig på Instagram : HisokaDK
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 133
Tilmeldt: 6. feb 2010, 14:20
Geografisk sted: Nordsjælland
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 200.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 260.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



Nu ryger jeg selv lidt hash en sjælden gang, og det har ikke haft en negativ effekt på min træning.. Tværtimod, hvis man skal stille det op, hvis man bulker: man er jo helt afslappet i sin krop, belaster ingen muskler, og du får den onde fråder på, og kan indtage en masse ekstra kalorier og proteiner end normalt. Man bliver jo også træt, og få mere søvn om man vil.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 201
Tilmeldt: 29. sep 2008, 23:41
Geografisk sted: Esbjerg
 
Træner her: FitnessDK Strandbytorv
BodyStudio
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 112.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan



- skal lige siges det selvfølgelig ikke er nogen opfordring til at fatte bongen og ryge et hovede :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 201
Tilmeldt: 29. sep 2008, 23:41
Geografisk sted: Esbjerg
 
Træner her: FitnessDK Strandbytorv
BodyStudio
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 112.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan



Har indtil videre kun røget hash med en af mine brows en gang. Om det er godt for træningen eller ej ved jeg ikke da jeg ikke var særlig aktiv da jeg gjorde det. Tror egentlig at det øl da du hører om folk med ølmave oftere end folk med hashmave :mrgreen:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1306
Tilmeldt: 26. jan 2010, 07:59
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Øl er værst. Efter en bytur, fest eller hvad det nu er, har de fleste heller ikke den store lyst til at spise som man skal. Jeg selv kan få kvalme af det. Det er selvfølgelig også værre pga. de stygge kalorier de dejlige øl indeholder.

Rygeren derimod bør du nok begrænse til weekenden, da musklerne er svækket, endda optil flere dage efter. Hvis du ryger meget, også i hverdagen, så sørg for at gøre det helst efter dit træningspas, da der så er længere tid musklerne kan nå at blive kampklar i :)
"Watching a bodybuilder take off his shirt is like watching a masterpiece being unveiled"

Kig gerne forbi min log: http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?t=30434&postorder=asc&start=0#p746610
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 226
Tilmeldt: 5. feb 2008, 19:27
Geografisk sted: Mørkøv/holbæk
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



mlh skrev:Øl er værst. Efter en bytur, fest eller hvad det nu er, har de fleste heller ikke den store lyst til at spise som man skal. Jeg selv kan få kvalme af det. Det er selvfølgelig også værre pga. de stygge kalorier de dejlige øl indeholder.

Rygeren derimod bør du nok begrænse til weekenden, da musklerne er svækket, endda optil flere dage efter. Hvis du ryger meget, også i hverdagen, så sørg for at gøre det helst efter dit træningspas, da der så er længere tid musklerne kan nå at blive kampklar i :)

Det der med at ryge hash hver dag er vel aldrig godt. Det er jo reelt set et misbrug så? ligesom øller hver dag er et misbrug. Og kommer man først ud i et misbrug er det vel aldrig godt for ens træning
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1306
Tilmeldt: 26. jan 2010, 07:59
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hash vil atid være værre end alkohol... Det lyder som om man prøver at retfærdiggøre et hash forbrug hehe :D

Og igen, man skal jo ikke begynde at ryge hash, i stedet for at drikke sprut. Bare fordi det skader træningen mindst...
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1437
Tilmeldt: 2. apr 2006, 17:46
 
Træner her: Performance Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (13)
Kostplan: Vis kostplan



R0mme1 skrev:Hash vil atid være værre end alkohol... Det lyder som om man prøver at retfærdiggøre et hash forbrug hehe :D

Og igen, man skal jo ikke begynde at ryge hash, i stedet for at drikke sprut. Bare fordi det skader træningen mindst...


Noget du har nogen dybere forklaring på? Min fysiklærer har altid fortalt os at alkohol er værre.
Life isn't about waiting for the storm to pass. It's about learning to dance in the rain.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2021
Tilmeldt: 28. mar 2008, 19:32
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



The Little Kid skrev:
R0mme1 skrev:Hash vil atid være værre end alkohol... Det lyder som om man prøver at retfærdiggøre et hash forbrug hehe :D

Og igen, man skal jo ikke begynde at ryge hash, i stedet for at drikke sprut. Bare fordi det skader træningen mindst...


Noget du har nogen dybere forklaring på? Min fysiklærer har altid fortalt os at alkohol er værre.

Hedder din fysiklære marley til efternavn eller sådan noget? Det er sgu den første lære jeg nogensinde har hørt om, der har sagt positive ting om tryllebønnerne
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1306
Tilmeldt: 26. jan 2010, 07:59
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



hjarsoe skrev:
The Little Kid skrev:
R0mme1 skrev:Hash vil atid være værre end alkohol... Det lyder som om man prøver at retfærdiggøre et hash forbrug hehe :D

Og igen, man skal jo ikke begynde at ryge hash, i stedet for at drikke sprut. Bare fordi det skader træningen mindst...


Noget du har nogen dybere forklaring på? Min fysiklærer har altid fortalt os at alkohol er værre.

Hedder din fysiklære marley til efternavn eller sådan noget? Det er sgu den første lære jeg nogensinde har hørt om, der har sagt positive ting om tryllebønnerne


Han hedder ikke Marley til efternavn, nej - han er dog ganske laid back :hihi:

Gad faktisk godt ha' nogen hårde facts på bordet omkring det emne her :)
Life isn't about waiting for the storm to pass. It's about learning to dance in the rain.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2021
Tilmeldt: 28. mar 2008, 19:32
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



først og fremmest er det en noget, hmm irrelevant diskussion, eftersom at der uden en så afgørende faktor som dosis og frekvens, er afgørende for overhovedet at foretage en sammenligning.

Alkohol har måske en mere umiddelbar effekt på ens træning, især på ens kostvaner, hvilket især er synderen ang. alkohol ifht bodybuilding, men generelt er alkohol også hårdt ved kroppen.

Når det så er sagt, har incoqnito skrevet i en lignende tråd engang, at der bliver rapporteret nogen flere problemer ved et moderat forbrug af hash kontra alkohol, det er især psykoser der er synderen her.
Brugeravatar
 
Reputation point: 245
 
Indlæg: 3836
Tilmeldt: 17. maj 2009, 22:09
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Moody skrev:først og fremmest er det en noget, hmm irrelevant diskussion, eftersom at der uden en så afgørende faktor som dosis og frekvens, er afgørende for overhovedet at foretage en sammenligning.

Alkohol har måske en mere umiddelbar effekt på ens træning, især på ens kostvaner, hvilket især er synderen ang. alkohol ifht bodybuilding, men generelt er alkohol også hårdt ved kroppen.

Når det så er sagt, har incoqnito skrevet i en lignende tråd engang, at der bliver rapporteret nogen flere problemer ved et moderat forbrug af hash kontra alkohol, det er især psykoser der er synderen her.

Selvfølgelig kan hash skade personer meget. Folk der indtager det hver dag gennem nogle år ender jo med at være på bølgelængde med børnehave børn! Når det er sagt så syntes jeg også at man skal give sig selv plads til begge dele bare en gang imellem!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1306
Tilmeldt: 26. jan 2010, 07:59
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



hjarsoe skrev:
Moody skrev:først og fremmest er det en noget, hmm irrelevant diskussion, eftersom at der uden en så afgørende faktor som dosis og frekvens, er afgørende for overhovedet at foretage en sammenligning.

Alkohol har måske en mere umiddelbar effekt på ens træning, især på ens kostvaner, hvilket især er synderen ang. alkohol ifht bodybuilding, men generelt er alkohol også hårdt ved kroppen.

Når det så er sagt, har incoqnito skrevet i en lignende tråd engang, at der bliver rapporteret nogen flere problemer ved et moderat forbrug af hash kontra alkohol, det er især psykoser der er synderen her.

Selvfølgelig kan hash skade personer meget. Folk der indtager det hver dag gennem nogle år ender jo med at være på bølgelængde med børnehave børn! Når det er sagt så syntes jeg også at man skal give sig selv plads til begge dele bare en gang imellem!



Misbrug er godt.. Blandingsmisbrug er dobbelt så godt!
Min log er mere uduelig end mic's.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3116
Tilmeldt: 11. jan 2009, 19:08
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Aalborg Styrkeløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



I forhold til kroppen er alkohol klart farligt, dvs. dermed også i forhold til træning.
Faren ved hash er dog især også de psykoser der kan medfølge ved indtag.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1125
Tilmeldt: 21. maj 2008, 21:34
Geografisk sted: Sæd
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Dødløft: 125.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



hjarsoe skrev:
Moody skrev:først og fremmest er det en noget, hmm irrelevant diskussion, eftersom at der uden en så afgørende faktor som dosis og frekvens, er afgørende for overhovedet at foretage en sammenligning.

Alkohol har måske en mere umiddelbar effekt på ens træning, især på ens kostvaner, hvilket især er synderen ang. alkohol ifht bodybuilding, men generelt er alkohol også hårdt ved kroppen.

Når det så er sagt, har incoqnito skrevet i en lignende tråd engang, at der bliver rapporteret nogen flere problemer ved et moderat forbrug af hash kontra alkohol, det er især psykoser der er synderen her.

Selvfølgelig kan hash skade personer meget. Folk der indtager det hver dag gennem nogle år ender jo med at være på bølgelængde med børnehave børn! Når det er sagt så syntes jeg også at man skal give sig selv plads til begge dele bare en gang imellem!


ikke nødvendigvis, ved brug af psykedeliske stoffer, skal man være prædisponeret for at f.eks. cannabis kan udløse psykosen.

kardon>> læs mig tidligere indlæg, enhver sammenligning uden dosis og frekvens er irrelevant.
Brugeravatar
 
Reputation point: 245
 
Indlæg: 3836
Tilmeldt: 17. maj 2009, 22:09
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Alle jer pseudovidenskabsfolk, venligst lad være med at poste med mindre I har kilder på det, I fylder boardet med selvopfundet pladder. Kthxbye.
Da jeg fik leveret min nye vaskemaskine var den pakket ind i bobbelplast. Jeg pillede tapen af plasten, klippede huller i den ene ende og hængte det op som badeforhæng. Rigtig fint!
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 2746
Tilmeldt: 5. dec 2008, 21:14
Geografisk sted: Nørrebronx
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jaspar skrev:Alle jer pseudovidenskabsfolk, venligst lad være med at poste med mindre I har kilder på det, I fylder boardet med selvopfundet pladder. Kthxbye.


bliver lidt i tvivl om det er mig du henvender dig til, men så vidt jeg ved skal man da være prædisponeret for en psykose som f.eks. skizofreni, for at psykedeliske stoffer kan udløse den?
at man så ikke kan vide om man er prædisponeret er vel en anden sag, men essensen er at det ikke er alle der vil opleve de samme bivirkninger ved et cannabis misbrug, modsat der vel er en rimelig konsensus ved et alkoholmisbrug (levercirrhose eller cirrhosis hepatitis).

og lad nu være med at læse mine indlæg som en fortaler for hash.
Brugeravatar
 
Reputation point: 245
 
Indlæg: 3836
Tilmeldt: 17. maj 2009, 22:09
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



R0mme1 skrev:Hash vil atid være værre end alkohol... Det lyder som om man prøver at retfærdiggøre et hash forbrug hehe :D

Og igen, man skal jo ikke begynde at ryge hash, i stedet for at drikke sprut. Bare fordi det skader træningen mindst...


Hashens farligste fysiske farer er røgen og de abstinenser, som et massivt forbrug leder til. Rygningen kan give rygerlunger og kronisk bronkitis, og abstinenserne er rimelig overskuelige.
Der findes såvidt vides ikke dødsfald, som er direkte forårsaget af cannabis. Derimod forårsager alkohol direkte hvert 20. dødsfald (ifølge Sundhedsstyrelsen), og abstinenserne kan være så voldsomme, at de viser sig som delirium tremens - et potentielt livstruende syndrom.
Uddannet Sportsmassør - Fra Frederiksberg.
250DKK/1 time fysiurgisk massage.
Skriv en PM hvis det har interesse.
Brugeravatar
 
Reputation point: 235
 
Indlæg: 7352
Tilmeldt: 16. feb 2009, 18:13
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1337.00
- Squat: 1337.00
- Dødløft: 1337.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Musklerne er sku da ikke svækket flere dage efter man har røget hash.

Svækket er måske ikke det rigtige ord at bruge, men du har bestemt ikke samme energi niveau dagen efter en god ryger, som du ville have haft hvis du ikke havde røget.
"Watching a bodybuilder take off his shirt is like watching a masterpiece being unveiled"

Kig gerne forbi min log: http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?t=30434&postorder=asc&start=0#p746610
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 226
Tilmeldt: 5. feb 2008, 19:27
Geografisk sted: Mørkøv/holbæk
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ryger i perioder ikke og i perioder hver dag.

Mærker ingen idflydelse på træningen, medmindre jeg har røget inden træning eller røget white widow og lign. med et alt for højt indhold af THC

Bliver totalt bollet af alkohol, rører ikke det møg.

Kender mange store fyre som ryger en del.
Personligt kender jeg ikke nogen selv der har taget skade ved at ryge hash.

Kendte 2 som er døde pga. af alkohol.

Hash kan så desværre føre til forhøjet prolactin niveau eller en psykose.
En psykose kanman aldrig vide sig sikker fra.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 757
Tilmeldt: 27. apr 2009, 16:22
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



fisken skrev:you people? talk too much, think too much, and read too much, when all you have to do is rip some fuckin weight off the floor and eat a steak...
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 746
Tilmeldt: 19. dec 2009, 13:40
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 10.00
- Squat: 5.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



mlh skrev:
Musklerne er sku da ikke svækket flere dage efter man har røget hash.

Svækket er måske ikke det rigtige ord at bruge, men du har bestemt ikke samme energi niveau dagen efter en god ryger, som du ville have haft hvis du ikke havde røget.


Kom nu med de kilder, flotte!
Da jeg fik leveret min nye vaskemaskine var den pakket ind i bobbelplast. Jeg pillede tapen af plasten, klippede huller i den ene ende og hængte det op som badeforhæng. Rigtig fint!
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 2746
Tilmeldt: 5. dec 2008, 21:14
Geografisk sted: Nørrebronx
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hash kan så desværre føre til forhøjet prolactin niveau eller en psykose.
En psykose kanman aldrig vide sig sikker fra.


Den risici synes jeg personligt kun man skal tage alvorligt hvis i forvejen er psykisk ustabil, eller har skizofreni eller psykiske sygdomme i familien da hash så godt kan provokere en psykose frem. Ligger disse ting ikke familien synes jeg simpelhen at risikoen for at få psykose er for lav til at blive tage alvorligt.
Uddannet Sportsmassør - Fra Frederiksberg.
250DKK/1 time fysiurgisk massage.
Skriv en PM hvis det har interesse.
Brugeravatar
 
Reputation point: 235
 
Indlæg: 7352
Tilmeldt: 16. feb 2009, 18:13
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1337.00
- Squat: 1337.00
- Dødløft: 1337.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


Næste

Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster